-
Crónica del Challenge Madrid 2019: una medalla como cura contra el sufrimiento
El riesgo de escribir una crónica un mes después de hacer la prueba radica en que ya nada parece tan doloroso, ni sufrido, ni tormentoso. El cansancio de la carrera se olvida, las ganas de vender la bici pasan hasta el punto de que ahora la echas de menos tras un mes sin ella, y las mil y veces que dijiste que la próxima seguirías a rajatabla los entrenos del mister no parecen gan importantes mientras con una cerveza te pones a escribir esta crónica del Challenge Madrid 2019.
-
Por qué no somos Gómez Noya y qué debemos hacer para parecernos
Muchas veces cuando vemos las carreras ITU o de media o larga distancia nos preguntamos cómo podrán correr como lo hacen. Velocidades de vértigo, extenuación, sacar fuerzas de flaqueza y compromiso extremo que les lleva a la línea de meta con la fuerza necesaria para sacar un puntito donde parece que no lo hay. Javi Gómez Noya ha dejado unos tips para poner en práctica en carrera. ¿Por qué no me parezco ni de lejos al campeón gallego? Aquí van mis contra-consejos (que aconsejo no seguir) y la recomendación del gallego. Eso sí, a los dos nos gusta la pizza, mucho me temo que eso no supone mucha mejora en…
-
Diez situaciones para todos los gustos en la meta de un triatlón
La meta de un triatlón siempre será un buen campo de estudio, ya sea cualquiera de sus disciplinas, un Ironman, un Sprint, o un Olímpico que. Los triatletas somos gente pasional, sacrificada y que, en gran parte, sabe lo que deja de lado con tantas horas de entrenamiento así que en las metas se mezclan muchos corredores con muchos sentimientos los que deja para bastantes instantáneas curiosas. Sobre todo si pasabas por ahí… 1- El debutante Sobre este perfil ya hicimos una noticia por que es reconocible por unos detalles. En una prueba popular de poco renombre lleva a 50 animadores. Cuando está llegando a meta del triatlón, donde por supuesto…
-
Siete claves y tres entrenamientos ‘made in Frodeno’ para hacer un Ironman perfecto
Nervios, tensión y cague por decirlo claro. Así es como afrontamos muchos populares nuestro salto a la distancia Ironman, que muchas veces llega sin la carrerilla adecuada. Si recientemente teníamos 10 consejos de los mejores triatletas del mundo, hoy es el rey de la larga distancia el que nos echa una mano ante nuestros retos. Son los consejos de Frodeno ante un Ironman y, además, nos propone un entrenamiento para cada disciplina y afrontar así la distancia con garantías. Va a ser complicado hacerle frente en carrera pero al menos nos servirá como guía y descubriremos puntos clave en la larga preparación hacia los 226 kilómetros. 1. Haz series de sprint…
-
Diez momentos (más un extra) para recordar del Ironman de Lanzarote
“¿Con qué momento te quedas?”, “¿si tuvieras que elegir uno…?”, “volverías a hacerlo?”… Complicadas peguntas que me hacen los amigos cuando empieza el cuestionario sobre el gran día. Fueron muchas las situaciones que no olvidaré del pasado 20 de mayo y aunque es difícil explicar lo que se siente en esos momentos, algunos en concretos los recuerdo como si fuera ahora mismo. Así se puede resumir el Ironman de Lanzarote en 10 momentos: 1. Nos vamos a volar Esa fue la sensación de los dos primeros días en la isla en la que estaba convencido de que no lograría completar la prueba. Vientos de hasta 80km/h, una salida en bici de…
-
Varios ‘Expediente X’ después del Ironman de Lanzarote
Sí, por si alguien no se ha enterado todavía, soy finisher del Ironman de Lanzarote, uno de los más duros del mundo y que disfruté como si fuera un triatlón sprint, con la suerte de que duró un poquito más. Los casi ocho meses de preparación centrado en la prueba y los más de dos años años anteriores en los que me dije “algún día harás el Ironman de Lanzarote” pasaron volando y, como ya os he contado todo lo que sentí durante la carrera, es de justicia que os hable de las extrañas situaciones físicas y mentales que me ocurrieron la semana de después. No es que tengan que investigarlos…
-
Crónica del Ironman de Lanzarote: finisher se escribe con ‘F’ de feliz
Empezaré por el final y así dejo para el principio la fase de las lágrimas, las mías claro. Serían las 20:30 de la tarde cuando enfilé la línea de meta del Ironman de Lanzarote y por fin, tras mucho tiempo imaginándolo, me convertí en Ironman Finisher. Fueron 50 metros en los que abracé a quien más quiero, desaté la euforia contenida, salte de alegría y con el puño en alto, y lo único que no cambió con el resto de la carrera fue la sonrisa. Esa sonrisa que me acompañó durante las 13:34:58 que tardé en recorrer los míticos 226 kilómetros. Si empezaba por el final para ahorrarme las lagrimas…
-
Cuatro días para el Ironman Lanzarote: San Isidro me da descanso, ¿sería triatleta?
Después de meses de madrugones y viendo amanecer fuera de casa, encontrarte a solo 5 días del Ironman Lanzarote y verme en la cama a las 10:30 mientras la habitación se llena de claridad es cuanto menos extraño y para eso tengo que dar las gracias a San Isidro, patrón de Madrid y no se trabajaba. Se dice, se rumorea, que en otra vida debió ser triatleta y antes de sus primer Ironman en Canarias se cogió el lunes festivo para descansar antes de la gran prueba… y ayer se lo agradecí enormemente. No dormí 11 horas, os voy a engañar, porque no logré estar hasta esa hora del tirón y…
-
Crónica Infinitri Half Triatlón de Peñíscola: El viento no puede con un hombre de hierro
Ha pasado una semana y sigo mirando la predicción meteorólogica a diario para saber si los dioses del triatlón querían prepararnos para el Ironman de Lanzarote o el vendaval que azotó Peñíscola el domingo pasado es algo habitual. No he vuelto a ver rachas de 50km/h ni en en la localidad Castellonense (y tampoco en Lanzarote o Hawaii) así que decididamente el Infinitri Half Triatlón de Peñíscola estaba destinado a ser un test muy realista de cara al Ironman del 20 de mayo. Las predicciones toda la semana ya avisaban. En el móvil el sol reinante pasaba a ser ese símbolo que quiere decir “viento, mucho viento”, y en la…
-
Sands Beach (día 3): Así es rodar con Bella Bayliss, una leyenda del Ironman
Una mezcla de nerviosismo y tristeza se mezclaban en mi último despertar en Sands Beach. Saber que te vas del paraíso no es agradable pero pensar en la salida en bici del día pone de buen humor a cualquiera. Me habían citado a las 9:30 en recepción para salir en un grupo liderado por los Bayliss. Stephen había ganado el sábado la prueba a la que fue a animar, el Tri: 122, por lo que lideraba la salida Bella Bayliss, su esposa, palabras mayores. Con 15 triunfos Ironman a sus espaldas llegó a la quedada con una Cervelo P5 que quitaba el hipo. Diario de entrenos en Lanzarote: jugando a ser Gómez…
