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Sands Beach (día 2): Más preocupaciones además del viento de Lanzarote…
Si en el primer día en Sands Beach me encontré abrumado por cada detalle, mirando cada esquina, cada calle de la piscina, cada bici que veía, y lo cerraba con una salida que me enamoró de Lanzarote, este segundo día he entrenado con más reposo, aprovechando descansos, y haciendo algo que agradecemos mucho cuando competimos, y no es otra cosa que animar en el Tri:122 de Lanzarote. Resulta curioso cómo te acuestas un viernes poniendo el despertador a las 7:30 de la mañana y no piensas que estés mal de la cabeza. Eso hice yo ayer ya que quería estar nadando a las 8.00h, así que bien prontito andaba en…
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Sands Beach (día 1): máximo disfrute en Lanzarote y la foto que más vergüenza me dio
Complicado resumir un día como el de hoy en Lanzarote. Si tuviera que elegir un momento quizá sería cuando, después de subir al Mirador del Río, me he visto sonriendo de oreja a oreja mientras pedaleaba en busca de de Tabayesco. Porque si hoy he hecho algo, ha sido disfrutar en un día que ha tenido de todo: nadar, bici, conocer gente, que te conozca gente, y aquí viene mi momento vergonzoso, que te reconozcan seguidores del blog y hasta te pidan una foto… En definitiva, pasarlo bien. Recién despertado trabajé un ratillo y me fui a la piscina de Sands Beach. Me asomo para ver si hay mucha gente,…
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Diario de entrenos en Lanzarote: jugando a ser Gómez Noya en Sands Beach
Estoy ilusionado como un niño pequeño el día de Reyes Magos. En estos momentos me encuentro en un avión rumbo a Lanzarote para pasar un fin de semana deportivo en la isla y mentalizarme ante todos los obstáculos que se pueden presentar el día del Ironman. Digamos que durante tres días voy a jugar a ser triatleta profesional en Sands Beach Resort, dedicándome en cuerpo y alma a entrenar pero también sabiendo de la importancia del descanso o la alimentación con todas las facilidades que ofrece el resort. Todo es poco en el camino a alcanzar la meta, que no es otra que cruzar la línea de meta del Ironman de Lanzarote.…
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Adiós Giant TCR
Y es que Ironbolly ha decidido jubilar su bici para afrontar con mejores posibilidades -o al menos material- su Ironman de Lanzarote 2017. Y aunque lo entiendo, y me alegro por su nueva bici y perspectivas, no puedo evitar mirar a la nueva como una intrusa, como la tercera (o cuarta) en una relación consolidada ya de muchos años. Ni sus colores chillones ni su aerodinamismo made in grafeno me convencen. Yo sigo fiel al pesado aluminio de la Giant ‘original’ y a sus defectos de bici de calidad media. A su aspecto de bici retro que en las competiciones la hacía parecer un poco fuera de lugar, como de patio…
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Duros momentos de un triatleta que podrían convertirse en un meme
Nosotros, practicantes de triatlón, hombres fuertes y tenaces, gente capaz de todo y a los que no hay un reto que se les resista… también tenemos nuestras debilidades. Cierto que al final del entrenamiento te crees el rey del mundo y el subidón es importante pero antes, durante y después, hay situaciones y miradas muy dolorosas que podrían dar origen a algún meme. Hablábamos hace tiempo de que, además de hombres de hierro, también somos vagos y hay situaciones cotidianas por las que no estamos dispuestos a pasar pero también ha momentos, sensaciones, miradas dolorosas en las que estaríamos e un meme que con un tritraje. 1. El despertar. Cuando ese despertador suena…
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Análisis biomecánico para la bici: Seis centímetros que te darán vatios extra
Seis centímetros marcan la diferencia. Os dirán que el tamaño no importa, que lo mismo da más que menos si se sabe utilizar bien, que nos os preocupéis… mentira. Yo no sé en qué estaréis pensando vosotros, pero yo me refiero a las medidas de la bici. ¡Mal pensados! Frodeno ya nos dijo recientemente en uno de sus consejos de cara a un Ironman que lo consideraba imprescindible. Seis centímetros han supuesto que mi posición en la bicicleta pasara de llamar la atención (para mal) a un experto en biomecánica a lograr una posición cómoda con la que optimizo todo mi esfuerzo. Si una cosa me quedó clara en mi visita…
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Diez motivos por lo que tienes que estrenarte en el Ironman de Lanzarote en la larga distancia
Se acerca el Ironman de Lanzarote. Son menos de 100 días los que quedan para que miles de triatletas salgan de la playa de Puerto del Carmen y muchas las dudas que te asaltan. Si estas inscrito dudas si podrás y si estás entrenando como si lo fueras a hacer piensas si es el Ironman ideal.Mucha gente conocedora de la aventura comienza a preguntarte por qué, a qué se debe esta locura transitoria, qué te lleva a afrontar esas distancias escalofriantes y qué motiva a cada deportista a afrontar tamaño reto. Cada uno tiene sus razones y las dejaremos para otro día, pero lo que sí haremos será tratar de…
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Los «sí, pero» de la novia de un triatleta
Una salida de fin de semana con los amigos puede terminar con la inscripción a un Ironman en el bolsillo, una Titan Desert para el próximo año, envenenado con la compra de una bici y todo ello con las consecuencias que acarrea en la economía familiar. Bien es cierto que la mayoría contamos con el respaldo de nuestras parejas (en mi caso ella pero el sexo es indiferente) pero a la vez de apoyarnos y ayudarnos en todo lo que pueden, también nos ponen los pies en el suelo en las ocasiones en las que estos planes o nuestras intenciones de futuro comienzan a salirse de madre. Es ese momento…
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Crónica del Pure Triathlon 113: ser el último nunca supo tan bien
Habrá muchos triatletas para los que un medio Ironman sea un trámite y no lleguen nerviosos pero para los que es la cita señalada del año, es algo más que otra carrera. Así llegamos al Pure Triathlon de Marina D’Or para cerrar el año y sacar todo lo que habíamos entrenado desde meses atrás…Con la salida prevista a las 9.05 para los de la distancia Half, nos despertamos a las 6:45, duchita para activar, desayuno y a llevar las bolsas a la transición. Como siempre se recomienda, no hay que innovar así que pan con aceite, plátano y, por curiosidad y retando a la diosa fortuna, probé el muesli y…
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Un Ironman es duro, animar… también (pero menos): 20 horas de locos en Frankfurt
Un Ironman es duro, animar… también (pero menos): 20 horas de locos en Frankfurt5 julio, 20165 julio, 2016 Ironbolly 4 Comentarios Ironman, Ironman Frankfurt, Saleta Castro, Triatlón “Que sí, que no, que sí que no, que sí, que no… venga no”. No fui yo quien dio el paso sino la persona que soporta todas mis idioteces de triatletas la que envió a mi correo electrónico los billetes para ir a Alemania de sábado a domingo con el único objetivo de perseguir a cinco locos en el Ironman de Frankfurt. Sería un viaje express, ni 24 horas, pero era mi primer Ironman, aunque sea como supporter, y pese a los avisos,…
